Door hier op te letten herken jij iemand die staat te liegen

Het zou natuurlijk het fijnst zijn wanneer mensen gewoonweg niet tegen elkaar zouden liegen. Alhoewel, zogenoemde ‘white lies’ of ‘leugentjes om bestwil’ zou je daar dan weer van uit moeten sluiten. Die zijn er om mensen niet te kwetsen. Maar waar ligt die grens? En hoe weet je of iemand je de waarheid vertelt of niet?

De televisiezender FOX heeft drie seizoenen van de serie Lie to me gemaakt en uitgezonden. De afleveringen draaiden om de hoofdpersoon (Cal Lightman, gespeeld door Tim Roth), een leugenspecialist. De serie is eigenlijk een soort ‘how-to’ in 48 delen en hangt aan elkaar van leuke en interessante weetjes. Die gaan niet alleen om het pure liegen, maar ook om manipuleren, wat een breder gebied is.

liegen, leugen, manipuleren, tekenen, leugens, oplichten, nlp, aluhti, inspiratie magazine

Tekenen van liegen

Als je goed oplet zijn dit kenmerken van iemand die wellicht aan het liegen is:

  • wegkijken, of juist je heel strak aan blijven staren
  • over neus, kin, of ander gedeelte van gezicht wrijven
  • haar goeddoen, jas rechttrekken, over armen wrijven
  • weinig bewegen en/of lichaam de andere kant opdraaien
  • slikken of hoesten

Daarnaast is het opletten als iemand heel erg op één detail blijft hangen, heel specifiek en uitgebreid gaat vertellen, of veel blijft herhalen.

Kijken en spiegelen

Binnen de NLP (neuro liguïstisch programmeren) zijn er ook wat tactieken die mensen die manipuleren gebruiken. Wanneer je naar links kijkt ben je iets aan het herinneren. Kijk je naar rechts dan bedenk je het. Daarnaast is spiegelen een beruchte. Als jij precies doet wat een ander doet (armen sluiten, met je hoofd knikken, etc) en je gaat dan wat anders doen, dan gaat jouw gesprekspartner daar in mee. Dus als de ander dat bij jou doet en met je meepraat dan valt het je minder op als diegene vervolgens liegt en wat zegt dat niet klopt.

Ankeren werkt heel goed bij het onthouden van informatie

Er zijn veel verschillende vormen van informatie onthouden. Sommige mensen schrijven het op, of maken tekeningetjes. Anderen koppelen het aan een beeld of een gevoel. Een manier die voor veel mensen goed werkt is de informatie ankeren door het te combineren met meerdere andere ervaringen. Dat klinkt ingewikkelder dan het is 😉

aluhti inspiratiemagazine informatie onthouden tags nlp ankerenSpecifiek taggen

Jouw brein vindt het makkelijk om iets terug te halen wanneer er meerdere labels aan zitten in jouw hoofd. Net zoals je iets op internet ‘tagt’ zo doe je dat feitelijk ook met informatie die je opslaat in jouw eigen computer: je hersenen. En hoe specifieker een tag, hoe makkelijker je informatie terug kan halen. Maar hoe tag je op de beste manier? De truc is specifieke aandacht aan meerdere zaken te geven. En dan echt op een bewuste manier, zodat je het naderhand bijna kunt ‘voelen’ zo echt lijkt het dan.

aluhti inspiratiemagazine informatie onthouden tags nlp ankerenCombineer en registreer

Wat vaak heel goed werkt is de informatie combineren met ervaringen die je andere zintuigen registreren. Vormen, kleuren, een geur, muziek of een geluid: al die zaken helpen bij het ankeren van die boodschap. Stel: je wil een werkinstructie  goed onthouden. Houd bij het luisteren een rode pen in je hand, kijk naar de kleur, voel de vorm in jouw hand, hoor de airco zoemen  en registreer het liedje dat uit de radio van jouw collega komt. Wanneer je een van die ervaringen naderhand oproept kun je ook weer bij de info.

Op welke manier onthoud jij het beste? Mail of FaceBook!